PO文學 > 穿越架空 > 皇帝養生系統(慢穿) > 皇帝養生系統(慢穿) 第216節

皇帝養生系統(慢穿) 第216節

    “行行行,你最厲害。”張嫣大概明白動作是什麼樣子,換了她躺上去,倒是一口氣能做二十個,“一,二,三……十八,十九,二二十。我不行了,啊,太累了。”
    每一次做仰臥起坐都重重地撞到床板上,幸好有柔軟的被子墊著,後背也不疼。女人在減肥上是對自己最恨的,張嫣喘了口氣,又繼續做了三組,一組二十個,加起來一共八十個。
    對于第一次做的初中女生來說,這個成績很不錯了。
    蕭靖也不甘示弱,老婆都行了,他總不能不行啊!
    他讓張嫣拉他一把,撲哧撲哧地喘著粗氣,作弊似的做了三組仰臥起坐,每組四十個。
    這樣折騰了大概兩刻鐘,兩人都筋疲力盡,才算罷休。蕭靖從床上爬下來,從壺里倒了牛奶,順帶也給張嫣帶了一杯。
    都鍛煉過了,總得補充一下的,晚上喝點奶,睡覺會更香。
    自從他來了之後,就有睡前喝牛奶的習慣。他說過一次之後,太子家丞孟冬總會給他準備上的。
    張嫣這個懶蟲,就在床邊等著喝奶,因為剛才鍛煉累了,她一個手抖,拿杯子沒拿穩,灑了半杯奶在床上。
    蕭靖不以為意︰“沒事,叫人進來把被套什麼的換了。順便再喊熱水,洗完澡好睡覺。”
    這對東宮夫婦半點沒放在心上,卻沒留意到進來臥室收拾的宮人們,表情都不太正常。
    深夜
    當他們都睡著了,伺候的宮人才歇了一口氣,回去住處里頭。有同屋的還沒有睡,看到在東宮當差的宮女笑得奇奇怪怪的,還問她今日發生了什麼事兒。
    那人瞧了瞧外頭,沒人,才放心地說︰“噓,我跟你們說個事兒啊,你們可別跟人說。”
    同屋的本來還有些困,感覺到八卦的氣息,瞬間精神一振︰“快說,快說,我們都不傳出去。”
    小宮女喊同伴靠過來,小聲地說︰“我們今天當差的,你知道太子有多厲害嗎?”
    “太子肯定是厲害的啊。”不厲害怎麼能當太子呢?
    “啊,是那種厲害!”小宮女羞紅了臉,“太子寵幸太子妃,撞得床板都震了,太用力了,兩人在屋子里頭還數數,估計有兩百下啊!”
    “哇,那得很久吧……豈不是比陛下還厲害?”
    “孟大人在外頭計時,都說快兩刻鐘,差點就要進去喊停。太子弄髒的那一床褥子,還是我搬下去的,白花花濕了一大片。”
    小宮女的神色非常向往,太子年紀小,可是能力不小啊。要是太子能寵幸她呢,她是不是以後也能享福了?
    她的一番“猛料”,听得同屋的女孩們都激動極了。
    幾日過後,東宮的宮人們都發現了,太子真的越來越“厲害”了。不僅早上做一輪,中午做一輪,晚上還來一輪。
    嘖嘖嘖,大白天的,都拉著太子妃去撞大床,這人真不要臉!
    而且他們在門口听著,撞到床板的頻率是越來越快,以前一分鐘做二十個的,現在一分鐘能做四十個了!有進去伺候太子妃的宮女,都說娘娘累得手都抬不起來了,喊腰酸,想讓宮女們幫忙揉揉。
    “別喊她們,我給你揉。”
    蕭靖把眼神不明的宮女們都打發走,別以為他看不出來,還有人借機在拋媚眼。他拿著藥酒,先是給張嫣揉了好一會兒,搓得她渾身發熱,還挺舒服的。
    投桃報李的,張嫣也擼起袖子給他搓,揉到酸痛的地方,疼得太子嗷嗷直叫。
    要是讓別的宮女摸著太子的肉.體,她還寧願自己上手。
    誰樂意老公去按摩店被美女按啊?
    她來!
    蕭靖抽出生活中的碎片時間,練了好幾天仰臥起坐,又做了卷腹,自認為肚子上的肉好像結實了一些,腰力也更好了。就在他沾沾自喜的時候,听孟冬說楊皇後有請,請太子去芙蓉殿喝茶。
    蕭靖先打個底,問道︰“母後哪里可是有什麼事情?”
    “殿下最近縱欲太多,要節制啊。”
    孟冬不敢多勸,他這樣一個沒把的閹人,憑什麼說太子龍精虎猛。他只能透露出來一二,說皇後娘娘很不高興,娘娘讓太子妃也一並前往。
    蕭靖︰???
    他干啥來著?怎麼連他自己都不知道?
    他一沒包二奶,二沒約.炮,連嫖都沒去!
    他什麼也沒干啊!
    作者有話說︰
    我中考也是練仰臥起坐……暴露年齡了,我們是最後一屆練仰臥起坐跑兩百米的,下一屆就改了,改成要長跑。
    那時候練仰臥起坐,我老慘了,第一次做真的起不來,腰力奇差。感謝在2020-06-17 19:51:43~2020-06-18 14:10:01期間為我投出霸王票或灌溉營養液的小天使哦~
    感謝灌溉營養液的小天使︰不義 35瓶;陌 3瓶;
    非常感謝大家對我的支持,我會繼續努力的!
    第223章 司馬衷不傻(35)
    ◎晉太子教人做仰臥起坐◎
    蕭靖帶著張嫣去到芙蓉殿的時候, 楊皇後正坐在上首,拿帕子擋著臉。
    她最近听到有宮人報上來, 說太子一天要做三回, 每晚都叫水,听得她的心頭都發顫。她兒子過完年才十四歲,都是個孩子呢, 和成年的晉武帝肯定是不能比的。
    楊皇後是個女人,也是當母親的,都說一滴精十滴血, 這樣的道理她不可能不懂。
    皇帝她不能管太嚴, 太子是她生的,她還管不著嗎?
    這事兒她管定了!
    楊皇後派人去東宮那一頭打探,回來的小太監說太子今日早上還做了一回, 精氣神看著還不錯, 這反而更讓她擔憂了。小孩家家的就圖個快活,卻不知道對身體有多大的傷害。
    “精神好,又能干,莫非太子小小年紀就亂吃猛藥?”
    “這怎麼能行?太子妃看著不是個蠢貨,怎麼也不勸勸?”
    “也對了,這小丫頭說不定還樂著,以為自己受寵呢。”
    愛子心切的楊皇後一想這兒, 感覺眼前都要一片發黑。人的精氣本來就只有那麼多,年少貪歡掏空了身體,日後想要補回來,就難了。
    說是能壯.陽的猛藥, 洛陽城有好多老爺們愛吃五石散, 都說吃了特別厲害。
    但她知道這不是個好東西, 陛下敬重的裴秀就是吃這個藥死的。人還沒斷氣的前幾個月,還吹噓吃了這個藥,能夜御數女都不敗。
    結果服藥後熱性散不出去,一杯冷酒下來,人就沒了。
    “呸,都是害人的!”
    “就怕有心人借這些藥害了太子。”
    楊皇後擔憂得眼角都紅了,還拿帕子擦眼淚,她正打算太子過來之後,她就先哭後罵,軟硬兼施。衷兒一向听話,她若是表現出傷心的姿態,衷兒肯定會保證以後不會再犯的。
    嗯,就這麼定。
    “衷兒啊,叫你成婚後非得貪玩,看你這一個月過得都是什麼日子?小小年紀身體都發虛,瘦得臉都黃了……”
    當娘的最心疼兒子,從蕭靖走進芙蓉殿的時候,楊皇後的哭罵聲就沒停過。可是她罵了一半,拿帕子揉了揉眼,嘴邊的話就說不出來了。
    因為太子哪里像是身體被掏空的樣子?
    男孩子精神呢!
    太子沒有變瘦,臉色也是白里透紅,一張連白白淨淨的,連痘痘都不長。人好像又高了一些,身上的肉也更結實了。反倒是跟著來的太子妃賈氏好像胖了一點,小臉圓圓的,看著就更有福氣了。
    蕭靖也是一頭霧水,雙目茫然,“母後,你這又是哪一出啊?”
    孟冬說他縱欲過度,他心想自己哪有縱欲了。
    莫非是這“欲”說的是食欲?
    在吃上面,他確實是挺放縱的。最近他和張嫣是多吃了一些,但皇家不缺錢,怎麼也不能因為他吃了兩大碗紅燒肉拌大米飯,就來罵他吧?
    看見太子這副還算健康的模樣,楊皇後實在說不出“黑了瘦了”的套路話。
    她一時間忘了發脾氣,讓人給太子和太子妃賜座,問道︰“你們最近過得怎樣了?生活還習慣嗎?有沒有累著了?”
    宮里的人說話都習慣留三分回旋的余地,皇後明明想問太子有沒有縱欲過度,但听在旁人耳朵里,倒像是關心孩子的正常對話。
    “好著呢,也不累。”蕭靖壓下心中的疑惑,笑著說,“我們吃得好睡得好,感覺身體更健康了。”
    “太子沒吃藥?”
    “兒臣沒病沒痛,吃什麼藥啊。”
    孩子說沒吃藥,楊皇後也相信了,行散的人皮膚會是慘白的,一點血色都沒有。哪像她兒子這樣俊朗好看,臉色紅潤極了,雙目也明亮有神。
    難不成孩子天賦異稟?特別能干?
    皇後暗道驚奇。
    嘖嘖嘖,可是看孩子他爹,也沒有特別強啊。
    過來人特別有發言權,楊皇後對晉武帝的要求並不高。
    因為今天想要把兒子“掰回來”,芙蓉殿這里是刻意備了太醫的。楊皇後還是有些不放心,她讓太醫給蕭靖和張嫣都請脈,看看有沒有身體不適的地方。
    過來太醫本來還以為是出了什麼大事。
    結果一番望聞問切,人家值得出來一個結論︰太子和太子妃都健康極了。
    楊皇後趁著兩人沒留意,小聲地問太醫︰“他們沒腎虛吧?”
    “娘娘請安心,太子的腎水足,火氣還有些大。”
    “哦。”
    連專業人士都這樣說,楊皇後徹底放心了。她不由得感慨年輕真好啊,怎麼折騰都沒事。
    真讓人羨慕。
    她讓嬤嬤把張嫣帶下去喝茶吃點心,然後才有些不好意思地問兒子︰“衷兒啊……”
    “母後,怎麼了?”
    “你有沒有什麼鍛煉的法子?”要是有,她也帶著晉武帝學習一下。
    畢竟人到中年不得已,偶爾有些力不從心,也是正常的。晉武帝一三五要顧著後宮的鶯鶯燕燕,二四六再來到大老婆這兒交公糧,實在是……
    唉,甭提了。
    “有啊。”




新書推薦: 游戲之夜 (1v1調教 H) (排球少年)公主假面 快穿之她給男主帶綠帽 昨日 真少爺給殘疾大佬當保姆後he了 我每天都去學校理發店洗頭 彩霞濯滿天 與校草網戀後,我逃脫了循環 壞脾氣美人順毛指南 婚後暗戀